فروشگاه کامیکا

فروشگاه کامیکا

فروشگاه کامیکا

فروشگاه کامیکا

فروشگاه کامیکا

۲ مطلب در اسفند ۱۳۹۶ ثبت شده است

خواص شکلات تلخ برای پوست

جمعه, ۲۵ اسفند ۱۳۹۶، ۰۵:۵۷ ق.ظ

استفاده از خواص شکلات تلخ برای پوست صورت و لاغری

خواص شکلات تلخ برای پوست ,فواید شکلات تلخ برای پوست,خاصیت شکلات تلخ برای پوست,خواص شکلات تلخ روی پوست,خواص شکلات تلخ بر روی پوست,فواید شکلات تلخ بر پوست,خواص شکلات تلخ بر پوست , خواص شکلات تلخ برای پوست بدن , خواص شکلات تلخ برای پوست ما , خواص شکلات تلخ برای پوست سر , خواص شکلات تلخ برای پوست انسان

خواص شکلات تلخ برای پوست , فواید شکلات تلخ برای پوست , خاصیت شکلات تلخ برای پوست , خواص شکلات تلخ روی پوست

در این مطلب از سایت جسارت به استفاده از خواص شکلات تلخ برای پوست صورت و لاغری می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

شکلات تیره یک منبع غنی از آهن، کلسیم و ویتامین های A، B1 ، C ، D و E، است که با هم به صورت یک عامل مرطوب کننده برای پوست هستند. اگر هر روز یک فنجان کاکائو خالص بنوشید این کار شما پوست خشک تان را درمان می کند و به آن درخشش می دهد. شما همچنین می تواند اسکراب شکلات درست کنید و به پوست تان بزنید. برای این کار روغن زیتون ، شکر قهوه ای ، پودر کاکائو و وانیل را باهم مخلوط کنید.

خواص شکلات تلخ برای پوست

شکلات تلخ، مانند میوه والد خود، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است و مواد معدنی ضروری دارد که کمک‌می‌کند سالم و زیبا بمانید. آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند فلاونوئیدها به پیشگیری از اختلالات قلبی‌عروقی کمک‌کرده و سکته را کاهش‌می‌دهند. به‌علاوه، این شکلات، سطح کلسترول و فشارخون را کنترل‌می‌کند. بینایی بی‌عیب‌ونقص، یکی دیگر از فواید این ماده جادویی است. آیا شکلات تلخ برای شما خوب است؟ شکلات تلخ، علاوه بر مراقبت از سلامتی، فواید زیبایی بسیاری نیز دارد.

خواص شکلات تلخ برای پوست , فواید شکلات تلخ برای پوست , خاصیت شکلات تلخ برای پوست , خواص شکلات تلخ روی پوست

شکلات تیره شامل فلاونول ، است که برای محافظت از پوست در برابر آفتاب سوختگی و نشانه های دیگری از آسیب های اشعه ماوراء بنفش کمک می کند . همچنین جریان خون را بهبود داده و هیدراتاسیون پوست و چهره را افزایش می دهد. شکلات تیره لیست من از 15 غذای مغزی را برای افزایش تمرکز و حافظه به دلایل خوب می سازد. تحقیقات قبلی نشان داد که مصرف حاد و مزمن کاکائو غنی از فلاوانول با افزایش جریان خون به ماده خاکستری مغزی مرتبط است و پیشنهاد شده است که فلاونول های کاکائو در شرایطی که موجب کاهش جریان خون مغزی، از جمله بیماری های التهابی و سکته مغزی می شود، مفید باشد

فواید شکلات تلخ برای پوست

خواص شکلات تلخ برای پوست: شکلات تلخ یک ماده دوستدار پوست است که سلامت، درخشش و بی‌عیب‌ونقص بودن پوست را حفظ‌می‌کند. برخی از خواص شکلات تلخ برای پوست را اینجا ببینید: ۱. آنتی‌اکسیدان فراوان همانگونه که در بالا گفته‌شد، شکلات تلخ دارای طیفی از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است. این آنتی‌اکسیدان‌ها دربرابر آسیب رادیکال آزاد از پوست‌تان محافظت‌کرده؛ آن را برای مدت طولانی نرم، انعطاف‌پذیر و جوان نگه‌می‌دارند. ۲. در برابر آسیب فرا‌بنفش از پوست محافظت‌می‌کند شکلات‌ تلخ، با خواص ضدآفتابی عالی، از پوست‌تان در برابر اشعه‌های مضر فرابنفش محافظت‌کرده و به پیشگیری از وضعیت‌هایی مانند آفتاب‌سوختگی و سرطان پوست کمک‌می‌کند.

 

خواص شکلات تلخ برای پوست , فواید شکلات تلخ برای پوست , خاصیت شکلات تلخ برای پوست , خواص شکلات تلخ روی پوست

چین و چروک و خطوط ریز بر روی پوست به دلیل کاهش کلاژن است که با توجه به انتشار هورمون های استرس اتفاق می افتد. شکلات تیره ( کاکائو ) استرس را کاهش می دهد و از این رو از ترشح بیش از حد هورمون های استرس جلوگیری می کند ، در نتیجه چین و چروک و خطوط ریز را از بین می برد . کره کاکائو موجود در شکلات تیره شامل مقادیر مساوی اسید اولئیک (چربی غیرمستقیم قلب سالم در روغن زیتون)، اسید استریک و پالمیتیک است. درست است که اسیدهای stearic و palmitic اشکال چربی اشباع هستند، اما تحقیقات نشان می دهد که اسید استاریک تاثیری خنثی بر کلسترول دارد، به این معنی که آن را افزایش نمی دهد و یا آن را پایین نمی آورد. اسید palmitic در شکلات تیره می تواند سطح کلسترول را افزایش دهد، اما خوشبختانه فقط مقدار کمی از چربی را در شکلات تیره تشکیل می دهد – به علاوه شکلات تیره دارای مقدار زیادی مواد مغذی گیاهی است که برای اسید پالمیتیک تشکیل می دهند.

خاصیت شکلات تلخ برای پوست

۳. پوست را تغذیه‌می‌کند مصرف منظم شکلات تلخ در دستیابی به پوستی صاف و بی‌اشکال، به شما کمک‌می‌کند. همچنین، این شکلات، پوست شما را مرطوب و تغذیه‌شده نگه‌می‌دارد. ۴. یک لایه‌بردار عالی شکلات تلخ در ترکیب با کافئین، یک لایه‌ بردار عالی می‌سازد. این شکلات، باعث پوسته‌شدن سلول‌های مرده پوست شده و اجازه‌می‌دهد پوست جدید به‌راحتی نفس‌بکشد. ۵. درخشش پوست را افزایش‌ می‌دهد استرس، دشمن زیبایی است. اگر مهارنشود، می‌تواند تمام شخصیت‌تان را نابودکند. شکلات تلخ دارای خواص تسکین‌دهنده استرس است و برای دادن پوستی درخشان، با کاهش هورمون‌های بالای استرس، به شما کمک‌می‌کند.

خواص شکلات تلخ برای پوست , فواید شکلات تلخ برای پوست , خاصیت شکلات تلخ برای پوست , خواص شکلات تلخ روی پوست

شکلات تیره برای روشن کردن لکه های پوست و علائم آکنه نیز کمک می کند برای این کار، بهتر است به عنوان یک اسکراب صورت بر روی پوست زده شود. در مرحله اول، شما باید صورت خود تمیز کنید. سپس شکر قهوه ای و دانه های کاکائو را خرد کرده یا آسیاب کنید و مخلوط کرده و بعد از ده دقیقه هم زدن این مخلوط به شکل خمیر شکلات است. صورت تان را با این کرم حدود ۲۰ دقیقه ماساژ دهید سپس با آب سرد بشوئید. فلاونول ها نوع اصلی فلاونوئید موجود در شکلات تیره هستند. براساس گزارش کلینیک کلیولند، تحقیقات نشان داده است که فلاونول ها با تأمین فشار خون پایین و بهبود جریان خون به قلب و مغز تاثیر بسیار مثبتی بر سلامت قلب دارند. شکلات های تیره فلاونول ها همچنین می توانند پلاکت های خون را کم چسبنده و قادر به لخته شدن کنند، که باعث کاهش خطر ابتلا به لخته شدن خون و سکته مغزی می شود. یک مطالعه که در مجله بین المللی قلب و عروق منتشر شده بود، دوز مصرف روزانه شکلات تیره غلیظ فلاونوئیدها یا شکلات سفید غیر فلاونوئیدها را دو هفته مصرف کرد. نتایج نشان داد که مصرف شکلات تیره غلیظ غنی از فلاونوئیدها موجب بهبود گردش خون در افراد بزرگسال سالم می شود. از سوی دیگر، شکلات سفید با فلاونوئیدهای صفر برای تحسین بر روی آن، اثرات مثبت بهداشتی بر روی افراد نداشت

خواص شکلات تلخ روی پوست

خواص شکلات تلخ برای سلامتی بعضی از فواید برتر شکلات تلخ برای سلامتی را اینجا ببینید: ۹. بیماری‌های قلبی شکلات تلخ حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند فلاونوئید است. آنتی‌اکسیدان‌ها بهترین عناصری هستند که بدن می‌تواند دریافت یا تولیدکند چرا که توانایی پیشگیری از پیری ایجادشده توسط رادیکال‌های آزاد را دارند. رادیکال‌های آزاد می‌توانند باعث بیماری‌های قلبی نیز بشوند. ۱۰. سطح قندخون باور این مسئله سخت است که ماده‌ای سرشار از قند می‌تواند سطح قندخون را متعادل‌کند، اما این یک واقعیت است! میزان قند موجود در شکلات تلخ بر بدن‌تان تاثیر بد نمی‌گذارد زیرا شاخص گلیسمی آن پایین است و فلاونوئیدهای شکلات تلخ، دارای تاثیراتی هستند که انسولین بر سطح قند می‌گذارد. ۱۱. کلسترول هیچ شکی نیست که کلسترول، رگ‌ها و عروق را مسدودکرده و مانع عملکرد صحیح آنها می‌شود. اما شکلات تلخ، سطح کلسترول LDL (کلسترول بد) را در عرق و قلب کاهش‌می‌دهد.

بیشتر بخوایند :

خواص کاکائو

کاکائو تلخ و لاغری

شکلات تلخ در بارداری

شکلات تلخ و کم خونی

خواص شکلات تلخ برای پوست , فواید شکلات تلخ برای پوست , خاصیت شکلات تلخ برای پوست , خواص شکلات تلخ روی پوست

مخلوطی شامل پودر کاکائو، روغن جوجوبا و نخل را باهم مخلوط کنید و به لب تان برنید تا خشکی لب برطرف شود. بسیاری از محصولات آرایشی نرم کننده لب این مواد را دارند. ممکن است دشوار باشد که باور کنید، اما شکلات تیره و طعم خوشمزه که می خورید و دوستش دارید نیز ممکن است به شما در جلوگیری از سرطان کمک کند. درست است که یکی از مزایای شکلات تیره، پتانسیل آن به عنوان یک غذای ضد سرطانی است.

خواص شکلات تلخ بر روی پوست

۱۲. بهبود خلق‌وخو استرس، یک عامل بد است و فرد باید تا جایی که امکانش هست خودش را از آن دورکند. مواد موجود در شکلات تلخ به تولید اندورفین کمک‌می‌کنند. اندورفین توسط سلول‌های مغز تولیدشده و به آرام‌کردن خلق‌وخو معروف است. شکلات تلخ، سلول‌های مغز را تحریک‌کرده و فرد را آرام‌می‌کند. ۱۳. محافظت از پوست محتوای فلاونوئید شکلات تلخ، تاثیرات مثبتی بر بدن دارد. یکی از این تاثیرات، محافظت از پوست دربرابر اشعه‌های مضر فرابنفش آفتاب است. ۱۴. جلوگیری از سکته سطح بالای فلاونوئیدهایی مانند اپی‌کاتچین، دربرابر سکته از مغز محافظت‌می‌کند. این ماده در شکلات تلخ به مقدار مناسبی یافت‌می‌شود. سلول‌های عصبی افرادی که شکلات تلخ مصرف‌می‌کنند، در مقایسه با افرادی که شکلات تلخ مصرف‌نمی‌کنند کمتر مستعد سکته هستند. ۱۵. درمان کم‌خونی فلاونوئیدهای شکلات تلخ به درمان کم‌خونی و درمان افرادی که رژیم غذایی نامناسب دارند، کمک‌می‌کنند.

خواص شکلات تلخ برای پوست , فواید شکلات تلخ برای پوست , خاصیت شکلات تلخ برای پوست , خواص شکلات تلخ روی پوست

براساس یک پژوهش پزشکان با بررسی بر روی داوطلبان دریافته اند که وعده غذایی صبحانه می تواند زمان مناسبی برای خوردن کیک و شیرینی البته در حد متعادل و معقول باشد. گفتنی است افرادی که در وعده صبحانه، یک وعده غذایی کامل شامل نان سبوس دار، لبنیات، پروتئین، میوه و شکلات مصرف می کنند در طول روز انرژی بیشتری دارند و وعده های دیگر به ویژه شام را کمتر می خورند و سبب می شود وزن مناسب و مطلوب به همراه چربی، فشار و قند خون متعادل و مناسبی داشته باشند. خوردن یک تکه شکلات تلخ موقع صبحانه به فعال شدن آنتی اکسیدان های بیشتر در بدنتان کمک می کند. می دانید که هر قدر آنتی اکسیدان بیشتری داشته باشید آن وقت کمتر به سمت پیری می روید. خوردن شکلات تلخ در صبحانه برای سلامت قلب هم مفید است. دو گروه از آنتی اکسیدان های شایع شکلات تیره فلاونوئیدها و پلی فنل ها هستند. در واقع کاکائو شکلات تیره دارای بالاترین مقدار پلی فنول ها و فلاونوئیدها است که حتی بیشتر از شراب و چای است. بنابراین درصد کاکائو / کاکائو از نوار شیر شکلات بعدی شما بالاتر است، آنتی اکسیدان های جذاب تر که مصرف می کنید.

فواید شکلات تلخ بر پوست

۱۶. بهبود بینایی مطالعات نشان‌داده‌اند که فلاونوئیدهای موجود در شکلات تلخ، به افزایش گردش خون در مغز کمک‌می‌کنند. این ماده، به دلیل بهبود گردش خون به افزایش بینایی به کمک‌می‌کند. ۱۷. عملکرد ذهنی عملکرد ذهنی بدن انسان با مصرف شکلات تلخ افزایش‌می‌یابد زیرا شکلات‌تلخ گردش ژخون را در مغز افزایش‌می‌دهد. ۱۸. فشارخون شکلات تلخ سرشار از موادمعدنی مانند مس و منیزیم است که مسئول حفظ تعادل فشارخون هستند، مخصوصا در افرادی که نوسان فشار خون دارند. ۱۹. سرشار از پروتئین نوشیدن شیرکاکائو بعد از ورزش برای سلامتی عالی است زیرا سرشار از پروتئین است. اگر می‌خواهید یک فنجان شیر بخورید، ۸ تا ۱۱ گرم پروتئین دریافت‌خواهیدکرد. پس، اگر بخواهید ۱۷ تا ۲۵ گرم پروتئین دریافت‌کنید، باید حدود ۵۰۰ تا ۷۰۰ میلی‌لیتر شیرکاکائو بخورید. این، تاثیر سریعی بر بدن‌تان دارد، همه بافت‌ها را ترمیم‌کرده و کمک‌می‌کند توده ماهیچه‌ای را بازیابید. پروتئین موجود در این نوشیدنی، ماهیچه‌هایی متناسب به شما می‌دهد.

خواص شکلات تلخ برای پوست , فواید شکلات تلخ برای پوست , خاصیت شکلات تلخ برای پوست , خواص شکلات تلخ روی پوست

ترکیبات پلی فنیلی موجود در کاکائو تلخ باعث بهبود روند خون رسانی بدن به ویژه بهبود خون رسانی به مغز و در نتیجه عملکرد مغز می شود به علاوه کافئین موجود در آن برای افزایش تمرکز نیز مفید است. کاکائو تلخ از پوست در برابر تاثیرات پیر کننده نور خورشید محافظت می کند. و خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش می دهد. کاکائو تلخ در افراد مبتلا به بیماری های کبدی مانند یک مرهم عمل می کند و مصرف آن در کنار دارو می تواند در تسریع روند درمان این بیماری موثر باشد. یکی از مزایای مورد علاقه من از شکلات تیره، توانایی مبارزه رادیکال آزاد است. رادیکال های آزاد ترکیبات نامتعادل ایجاد شده توسط فرآیندهای سلولی در بدن، به خصوص کسانی که مبارزه با سموم محیطی ما به طور روزانه در معرض. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که اعتقاد بر این است که رادیکال های آزاد را خنثی کرده و بدن را از آسیب خود محافظت می کنند.

خواص شکلات تلخ بر پوست

۲۰. محتوای کربوهیدرات شیرکاکائو دارای کربوهیدرات است که برای سلامتی شما عالی است، مخصوصا اگر وزنه‌های زیادی را بلند کرده‌باشید. میزان کربوهیدرات‌ها به محصولاتی که فرد مصرف‌می‌کند هم بستگی دارد. محصولات مختلف، مقادیر مختلفی کربوهیدرات دارند. قند شیرکاکائو، انرژی شما را افزایش‌داده و آن را برمی‌گرداند. دفعه بعدی که به باشگاه می‌روید، می‌توانید سخت‌تر و بهتر کارکنید. درواقع، این باعث‌می‌شود از تمرین بیشتر لذت‌ببرید. اگر بافت عضلانی شما آسیب ببیند، این نوشیدنی، درد آن را متوقف‌می کند. درواقع، بافت‌های عضلانی خودبه‌خود ترمیم‌می‌شوند. ۲۱. استقامت شما را افزایش‌می‌دهد اگر برای چند هفته تمرین سخت داشته‌اید یا خودتان را برای ماراتن آماده‌می‌کنید، به چیزی نیازدارید که استقامت شما را بالابرده و به تمرین طولانی‌ترتان کمک‌می‌کند. در این مورد، چه چیزی می‌تواند بهتر از شیرکاکائو باشد؟ این نوشیدنی از بدن شما به‌خوبی مراقبت‌کرده، قدرت و انرژی شما را افزایش‌می‌دهد وهرچیزی که بخواهید را برای‌تان فراهم‌می‌کند. ۲۲. شما را قوی‌تر می‌کند شیرکاکائو چیزی است که در درازمدت، شما را قوی‌تر و سالم‌تر می‌کند. اگر حداقل سه‌بار در هفته، بعد از تمرین، شیرکاکائو مصرف‌کنید، تغییرها را در بدن‌تان خواهیددید. قوی‌تر هم خواهیدشد. وزنه‌هایی را که قبلا نمی‌توانستید بلندکنید، حالا برای‌تان آسان‌تر از دفعه قبل می‌شوند. اگر هنگام دویدن یا شنا خیلی زود خسته‌می‌شوید، این نوشیدنی شما را سرپا نگه‌می‌دارد.

خواص شکلات تلخ برای پوست

بیشتر بخوایند :

شکلات تلخ

کاکائو

خواص کاکائو

تعبیر خواب شکلات

  • کامران راد

شعر در مورد تولد

دوشنبه, ۷ اسفند ۱۳۹۶، ۰۲:۴۴ ب.ظ

شعر در مورد تولد

شعر در مورد تولد,شعر در مورد تولد دوست,شعر در مورد تولد دخترم,شعر در مورد تولد مادر,شعر در مورد تولد خودم,شعر در مورد تولد پدر,شعر در مورد تولد پیامبر,شعر در مورد تولد نوزاد,شعر در مورد تولد فرزند,شعر در مورد تولد همسر,شعری در مورد تولد دوست,شعر درباره تولد دوست,شعری درباره تولد دوست,شعر در مورد تولد بهترین دوست,شعر نو درباره تولد دوست,شعر درباره تولد دوست دختر,شعر در مورد تولد دختر,شعری در مورد تولد دختر,شعر درباره تولد دخترم,شعر زیبا در مورد تولد دختر,شعری در مورد تولد مادر,شعر درباره تولد مادر,شعر زیبا در مورد تولد مادر,شعر در مورد روز تولد مادر,شعر در باره ی تولد مادر,شعری درباره تولد مادر,شعری در مورد تولد خودم,شعر درباره تولد خودم,شعر نو در مورد تولد خودم,شعری درباره تولد خودم,شعر و متن درمورد تولد خودم,شعر نو درباره تولد خودم,شعر درباره تولد پدر,شعری درباره تولد پدر,شعری در مورد تولد پدر,شعر در مورد روز تولد پدر,شعر زیبا در مورد تولد پدر,شعر کوتاه در مورد تولد پدر,شعر در مورد تولد پیامبر اکرم,شعر در مورد تولد پیامبر اسلام,شعر در مورد تولد پیامبر و امام صادق,شعر درباره ولادت پیامبر اکرم,شعری در مورد تولد پیامبر,شعر در مورد میلاد پیامبر,شعر در مورد ولادت پیامبر,شعر در مورد ولادت پیامبر اکرم,شعر در مورد تولد پیامبر,شعری در مورد تولد نوزاد,شعر درباره تولد نوزاد,شعر در مورد تولد بچه,شعری درباره تولد نوزاد,شعر در مورد تولد کودک,شعر در مورد تولد بچه ها,شعر زیبا در مورد تولد نوزاد,شعری در مورد تولد بچه,شعر درباره تولد فرزند,شعری در مورد تولد فرزند,شعری در باره تولد فرزند,شعری در مورد تولد همسر,شعر در مورد تولد شوهر,شعر زیبا در مورد تولد همسر,شعر کوتاه در مورد تولد همسر,شعر درباره تولد همسر,شعر نو درباره تولد همسر,شعر در مورد تولد همسرمشعر تولد,شعر تولدت مبارک,شعر تولد مادر,شعر تولد نوزاد,شعر تولد پدر,شعر تولد کودکانه,شعر تولد تولد تولدت مبارک,شعر تولدت مبارک,شعر تولد دوست,شعر تولد نوزاد پسر,شعر تولدت مبارک برای دوست,شعر تولدت مبارک فروغ فرخزاد,شعر تولدت مبارک کودکانه,شعر تولدت مبارک پسرم,شعر تولدت مبارک اندی,شعر تولدت مبارک همسرم,شعر تولدت مبارک به انگلیسی,شعر تولدت مبارک دخترم,شعر تولدت مبارک عشقم,شعر تولد مادر بزرگ,شعر تولد مادرم,شعر تولد مادر زن,شعر تولد مادر فوت شده,شعر واسه تولد مادر,شعر زیبا تولد مادر,شعر تبریک تولد مادر,شعر درباره تولد مادر,شعر برای تولد مادرم,شعر تولد نوزاد دختر,شعر نو تولد نوزاد,بهترین شعر برای تولد نوزاد,شعر تبریک تولد نوزاد,شعر برای تولد نوزاد دختر,شعر تبریک تولد نوزاد,شعر طنز تولد نوزاد,شعر زیبای تولد نوزاد,شعر تولد پدر بزرگ,شعر تولد پدر فوت شده,شعر تولد پدرم,شعر برای تولد پدرم,شعر تبریک تولد پدر,شعر درباره تولد پدر,شعر برای تولد پدر,شعر تبریک تولد پدر,شعری برای تولد پدر,شعر تولد کودکانه,اهنگ تولد کودکانه,اهنگ تولد کودکانه جدید,اهنگ تولد کودکانه اپارات,اهنگ تولد کودکانه شاد,دانلود شعر تولد کودکانه,شعر تبریک تولد کودکانه,شعر جشن تولد کودکانه,شعر تولد تولد تولدت مبارک بیا شمعها رو فوت کن,آهنگ تولد تولد تولدت مبارک,آهنگ تولد تولد تولدت مبارک قدیمی,آهنگ تولد تولد تولدت مبارک بیا شمعها رو فوت کن,اهنگ تولد تولد تولدت مبارک دانلود,ترانه تولد تولد تولدت مبارک,اهنگ تولد تولد تولدت مبارک بیا شمعارو فوت کن,آهنگ تولد تولد تولدت مبارک بیا شمعا رو فوت کن,شعر تولد تولد تولدت مبارک,شعر تولدت مبارک پسرم,شعر تولدت مبارک مریم حیدر زاده,شعر تولدت مبارک اندی,شعر تولدت مبارک مادر,شعر تولدت مبارک عاشقانه,شعر تولد مبارک,شعر تولد دوستانه

شعر در مورد تولد

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد تولد برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید.شاید برای شما هم پیش آمده باشد که موقع تولد دوستان و آشنایان و خانواده دنبال اشعاری متناسب با تولد بگردید.در این مطلب سعی کرده ایم بهترین اشعار را برای شما عزیزان تهیه کنیم تا در کمترین زمان ممکن به بهترین بهره وری برسید

باهفت آسمون پرازگل یاس ومیخک

با صدتا دریا پر از عشق و اشتیاق و پولک

یه قلب عاشق بایه احساس بی قرار و کوچک

فقط میخواد بهت بگه تولدت مبارک

شعر در مورد تولد

تولدت مبارک،خوش اومدی ستاره

اگرچه ازراه دورهیچ فایده ای نداره

شمعها رو روشن کن وبه جام دوتاروفوت کن

نمیشه پیشت باشم فقط برام سکوت کن

تواین روزطلایی نگوکمی غم داری

بدون که دیوونه ای به نام … جون داری

شعر در مورد تولد دوست

امشب

شعری نخواهم نوشت

شمع را….

برای تولدت روشن میکنم

و پرهایم را طواف میدهم

بر گرد آتشی که تــــو در جانم روشن کرده یی

تکه خاکستر کوچک کافی است

تا پر سوخته حرمت پیدا کند.

جشن تولد توست

و من…

بار به دنیا می آیم و خاکستر می شوم

تا راز حضور تو را بدانم.

ققنوسم من امشب!

“ تولــ ــ ـ ـــدت مبارک بهترینم “

شعر در مورد تولد دخترم

تولدت مبارک با صد هزار تا بوسه !

عشق منی عزیزم نذار دلم بپوسه !

شعر در مورد تولد مادر

روزتولد توستاره هادمیدند

پرستوهای عاشق به خونشون رسیدند

روز تولد تو بخت من از راه رسید

نیمه جونی،جون گرفت تشنه به دریارسید

تولدت مبارک

شعر در مورد تولد خودم

مهربانم !

یک جهان قاصدک ناز به راهت باشد

بوی گل ، نذر قشنگی نگاهت باشد

و خداوند شب و روز و تمام لحظات

با همه قدرت خود پشت و پناهت باشد

تولدت مبارک

شعر در مورد تولد پدر

تمام آدما فدات / خوش به حال مامان و بابات

تو امروز اومدی و ما شدیم کیش و مات

تولـــــــــدتـــــــــ مبـــــــارکــــــــ

حالا برو بخواب که دیر نشه لالات !

شعر در مورد تولد پیامبر

باشی نباشی پیشه من تو بهترین همنفسـی

هرجای دنیـا که میــــری به ارزوهـــات بـرسی

روزه تـــولـــده توئه میـــــلاده هرچی خاطــــره

روزی که غیـره ممکنه هیچ جـــوری از یادم بره

شعر در مورد تولد نوزاد

وقتی که پاتو گذاشتی روی این زمین خاکی

تموم گل های عالم شدن از دست تو شاکی

خدا هم هواتو داشته ، تو رو با گلا سرشته

با تو دنیای پر از درد ، واسه من مثل بهشته

روز میلادت مبارک عزیزترینم .

شعر در مورد تولد فرزند

یک سبد احساس را ، با تو قسمت می کنم

در شب میلاد تو ، جان نثارت می کنم

می نشینم در برت ، با تو صحبت می کنم

داغ،لبهای تو را ، بوسه باران می کنم

شعر در مورد تولد همسر

از همان روزی کـه پای تـو بــه ایـن دنیا رســـید

غصه هایم یک بـه یک از قلب و جانم پـر کشید

روز میلاد تـو دنیا یـک صدا خنــدیده بود

آسمان در مـقدمت باران گل باریده بود

شعری در مورد تولد دوست

شب میلاد تو ای دوست برای دل من

شب میلاد همه خوبی هاست . . .

تولدت مبارک

شعر درباره تولد دوست

تولدت مبارک

ای گل گلدون من

هزار سال زنده باشی

بسته به تو جون من

این هدیه تولد

پیشکش چشمای تو

نازگل زیبای من

چشام زیر پای تو

شعری درباره تولد دوست

تو وجودت واسه من یه معجزه ست

مثل تو هیچ کجا پیدا نمیشه

روز میلاد قشنگت میمونه

توی تقویم دلم تا همیشه

تولدت مبارک

شعر در مورد تولد بهترین دوست

روزی که تو اومدی روی زمین

یه فرشته کم شد از آسمونا

مثل گل شکفتی بین آدما

گل سرسبد بودی بین اونا

تولدت مبارک

شعر نو درباره تولد دوست

یه کیک خیلی خوش طعم ، با چند تا شمع روشن

یکی به نیت تو یکی از طرف من

الهی که هزار سال همین جشنو بگیریم

به خاطر وجودت به افتخار بودن

شعر درباره تولد دوست دختر

امروز هوا دوباره حس قشنگی داره

نم نم عشق و مستی از آسمون میباره

تولدت مبارک ای گل گلدون من

هزار سال زنده باشی ، بسته به تو جون من

شعر در مورد تولد دختر

در بــــــــاغ جهان، دلم گلی می جوید

امروز گل سپیــــــــــده ات می روید . . .

امروز دلـــــــــم دل ای دل ای میخواند،

چون میلاد تو را خـدا مبارک گویـد.

شعری در مورد تولد دختر

امروز به هوای تو ، چه خوشحالم

می خواهم بپرم ، چه سود که بی بالم

تو را می خوام ، نبینمت بد حالم

میگویم تولدت مبارک، نگویم، خدا کند لالم !!

شعر درباره تولد دخترم

نام قشنگت بر لبانم جاریست / تمام چیزهای دنیا بی تو فانیست

تولدت مبارک عزیزم / روی تو امروز چه نورانیست

شعر زیبا در مورد تولد دختر

عاشقانه در انتظار تو هستیم / کم طاقت دیدار تو هستیم

با آمدنت جمال ما روشن شد / حالا که آمدی گرفتار تو هستیم !

تولدت مبارک عزیزم !

شعری در مورد تولد مادر

تک تک ستاره های عمرت بلند و والا

باقی عمرت ۱۰۰۰ به بالا

امروز روز تولدته عزیزم

عزیزمی ، دوستت دارم به مولا

شعر درباره تولد مادر

تارهای گیتارم را به لرزش در می آورم

تا بارها و بارها به تو بگویم دوستت دارم

بارها این تارها به صدا درمی آیند و میگویم:

تولـــــدت مبارک بهترینم

شعر زیبا در مورد تولد مادر

تو یک تولدی شدی به قلب زخمی ام ببین / که با تو من ظهور شدم احیا شدم مثل نگین

عزیز مبارکت باشه امروز روز تولدت / این قلب خسته منه بردار برو ما خودت . . .

شعر در مورد روز تولد مادر

این هدیه ی آسمانی چشمانت / دلبسته به شمعدانی چشمانت

ای عشق تولدت مبارک ، قلبم / تقدیم به مهربانی چشمانت . . .

شعر در باره ی تولد مادر

تولدت مبارک

ای گل گلدون من

هزار سال زنده باشی

بسته به تو جون من

این هدیه تولد

پیشکش چشمای تو

نازگل زیبای من

چشام زیر پای تو .

شعری درباره تولد مادر

صدای یک پرواز

فرود یک فرشته

آغاز یک معراج

و شروع یک زندگی

تولدت مبارک

شعری در مورد تولد خودم

هدیه ای از آسمان برای؛

روز تولدت رسید.

و دیدم هیچ چیز

گلم را

جز عشق

لایق نیست.

تولدت مبارک

شعر درباره تولد خودم

امروز روز توست…..روز میلادت

دنیا تبسم کرده است امروز با یادت

امروز بی شک اسمان ابی ترین ابیست

چرخ و فلک همچون دلم درگیر بی تابیست

تولدت مبارک

شعر نو در مورد تولد خودم

جشن میلادت را به پرواز می روم

دراین خانگی ترین آسمانِ بی انتها

آسمانی که نه برای من

نه برای تو

که تنها برای “ما” آبیست . . .

شعری درباره تولد خودم

میلادت ای عزیز تر از جـان خجسته باد

در مقـدمت غــزل به ترنم، نشسته باد

تولد تو مــــبارک! بروی تو

دروازه های غم به چنین روز بسته باد!

شعر و متن درمورد تولد خودم

صدایم کن که می میرم ز بی عشقی

نگاهم کن که می سوزم ز بی مهری

تولدت مبارک عزیزم

شعر نو درباره تولد خودم

یه خونه که قد یه دنیا برامون

پر از خاطراته پر از ماجرامون

یه خونه که ما توش تولد که نیستی

دوباره بگیریم چه حیف شد که نیستی

شعر درباره تولد پدر

بازم شده تولد، تولد یه اسکل

دست بزنید براش چون، تازه شده یه شاسکول

(جمعی از دوستان خل و چل)

تولدت مبارک دیونه

شعری درباره تولد پدر

دوستت دارم قد یه بشکه بنزین

خاطرخواتم قد یه پمپ بنزین

روز تولد تو بهترینم،

هدیه بهت میدم یه کارت بنزین

اگر تبعیدت کردن باهاتم،

اگر شکنجت کردن باهاتم

اگر اعدامت کردن باهاتم

ولی اگر بنزین خواستن،

من با اونام گفته باشم

تولدت مبارک مشتی

شعری در مورد تولد پدر

تو این روز تو با خنده شکفتی

با یه گریه ساده به دنیا بله گفتی

تولدت عزیزم پر از باد کنک و شمع

پراز اینه شمع دون

شعر در مورد روز تولد پدر

وقتی که پاتو گذاشتی روی این زمین خاکی

تموم گل های عالم شدن از دست تو شاکی

خدا هم هواتو داشته، تو رو با گلا سرشته

با تو دنیای پر از درد، واسه من مثل بهشته

روز میلادت مبارک عزیزترینم

شعر زیبا در مورد تولد پدر

به زبانی که توان گفت تو را می گویم

به زمانی که توان رفت تو را می جویم

جمله ها قاصر و عاجز ز بیانند ولی

بنده تبریک تولد به زمان خوشیت می گویم

شعر کوتاه در مورد تولد پدر

امشب چه ناز دانه گلی در چمن رسید

گویی بساط عیش مداوم به من رسید

نور ستاره ای در شب تولدت

انگار که فرشته ای از ازل رسید

فرشته ی من تولدت مبارک

شعر در مورد تولد پیامبر اکرم

لبخند زدی و آسمان آبی شد

شب های قشنگ مهر مهتابی شد

پروانه پس از تولد زیبایت

تا آخر عمر غرق بی تابی شد

عزیزم تولدت مبارک

شعر در مورد تولد پیامبر اسلام

باهفتا آسمون پر از گل یاس و میخک

باصد تا دریا پر از عشق و اشتیاق و پولک

یه قلب عاشق بایه احساس بی قرار و کوچک

فقط میخوادبهت بگه تولدت مبارک

شعر در مورد تولد پیامبر و امام صادق

قشنگ ترین تصویر عمرم عکس نازنینی از نخستین دیدن توست

خوش آهنگ عمرم ٫ یادگار دلنشین اولین خندیدن توست …

شعر درباره ولادت پیامبر اکرم

قشنگ ترین صدای زندگی ، تپش قلب توست

با شکوه ترین روز دنیا ، تولد توست

پس برای من بمان و بدان که

عاشقانه دوستت دارم تولدت مبارک

شعری در مورد تولد پیامبر

ای مهربانترین مهربانان 

ای بهترین بهترینها 

در این خجسته روز

در این طلوع شاد

روزی که زندگی ب لبان تو بوسه داد 

در سالگرد بهاران هستی ات 

خواهم که تا همیشه بمانی تو سر فراز 

خواهم که تا همیشه توباشی عزیز وشاد

شعر در مورد میلاد پیامبر

تولدم مبارک نیست

دلم گرفته بی انصاف

کسی بجز تو امشبو

یادش نرفته بی انصاف

تولدم مبارک نیست

چون تو نیستی پیش من

اینو بدون که تا ابد به یادتم

همیشه من…

شعر در مورد ولادت پیامبر

تو دنیای بی سروته من چی دارم به جز خودت

می خوام که غوغا بکنم بیام جشن تولدت

تویک تولدی شدی به قلب زخمی ام ببین

که با تومن ظهور شدم احیا شدم مثل نگین

شعر در مورد ولادت پیامبر اکرم

ای نازنین جواب معمای من تویی

تنها چراغ روشن شبهای من تویی

وقتی دلم گرفت از انبوه ابرها

احساس آفتابی دنیای من تویی

تـــولدت مبارک عشقم :*

شعر در مورد تولد پیامبر

امروز روز توست ، روز میلادت؛

دنیا تبسم کرده است امروز با یادت؛

امروز بی شک آسمان آبی ترین آبیست؛

چرخ و فلک همچون دلم درگیر بی تابیست؛

تولدت مبارک…..! 

شعری در مورد تولد نوزاد

تولد گاهی بهانه ای ست

برای یک جمع دوستانه

برای چند لحظه با هم

خندیدن

برای خرید یک شاخه گل

برای جاری شدن یک قطره

اشک

و کشیدن آهی از سر

دلتنگی

شعر درباره تولد نوزاد

مبارک بادت این روز جهانی

که نوشیدی شراب زندگانی

شعر در مورد تولد بچه

خدا یارت بوَد ای دوست جونی

ایشالا تا ۱۲۰ سال بمونی

شعری درباره تولد نوزاد

قشنگ ترین صدای زندگی ، تپش قلب توست

با شکوه ترین روز دنیا ، تولد توست

پس برای من بمان و بدان که عاشقانه دوستت دارم

شعر در مورد تولد کودک

عزیزم ، نگاهت زیباتر از خورشید ، دلت پاک تر از آسمان و صدایت آرام تر از نسیم بهار

تولد آسمانیت مبارک

شعر در مورد تولد بچه ها

میلاد تو شیرین ترین بهانه ایست که می توان با آن به رنجهای زندگی هم دل بست

و هم در میان این روزهای شتاب زده عاشقانه تر زیست

میلاد تو ، معراج دستهای من است

وقتی که عاشقانه تولدت را شکر می گویم

همسر عزیزم تولدت مبارک

شعر زیبا در مورد تولد نوزاد

واسه ما جشن تولدت یک بهونه بود همیشه

که رو هدیه بنویسیم دلم از تو دور نیمشه

دوست عزیزم تولدت مبارک

شعری در مورد تولد بچه

عشق را اولین بار در نگاهت تجربه کرم و

زندگی را در کنار تو آموختم

دلم را به تو بهترین امینم سپردم و

روز تولدت را در تاریخنگار قلبم حک کردم

شعر درباره تولد فرزند

روزی که تو اومدی روی زمین

یه فرشته کم شد از آسمونا

مثل گل شکفتی بین آدما

گل سرسبد بودی بین اونا

تولدت مبارک همسرم

شعری در مورد تولد فرزند

تبریک دست خالی مرا با مهربانی بی حدت بپذیر

تولدت مبارک

شعری در باره تولد فرزند

جای هیچکس را هیچکس دیگر نمیتواند پر کند !

همسرم ، تولدت مبارک

شعری در مورد تولد همسر

یه کیک خیلی خوش طعم ، با چند تا شمع روشن

یکی به نیت تو یکی از طرف من

الهی که هزار سال همین جشنو بگیریم

به خاطر وجودت به افتخار بودن

شعر در مورد تولد شوهر

صدای بهم خوردن بال معصوم فرشته ها می آید

انگار آمدن تو نزدیکست

لمس بودنت مبارک

شعر زیبا در مورد تولد همسر

تمام دارایی من قلبی است که در سینه دارم

و برای تو می تپد ، آن را به تو تقدیم میکنم

همسرم تولدت مبارک

شعر کوتاه در مورد تولد همسر

سبزترین خاطرات از آن کسانیست

که در ذهنمان عاشقانه دوستشان داریم

تولدت مبارک

شعر درباره تولد همسر

هر انسان لبخندی از خداست

و تو زیبا ترین لبخند خدایی

بهانه زندگیم تولدت مبارک

شعر نو درباره تولد همسر

سوسوی ستارگان آسمان

در التهاب آمدن توست

آمدی و آسمان و زمین را برایم بهشت کردی

تنها ستاره ی آسمان دلم تولدت مبارک

شعر در مورد تولد همسرم

پلک جهان می پرید ، دلش گواهی میداد

اتفاقی می افتد ،

اتفاقی افتاد و فرشته ای از آسمان فرود آمد

تولدت مبارک

شعر تولد

امروز روز توست ، روز میلادت

دنیا تبسم کرده است امروز با یادت

امروز بی شک آسمان آبی ترین آبیست

چرخ و فلک همچون دلم درگیر بی تابیست

شعر تولدت مبارک

می‌خواستم زیباترین کلام را برایت بنویسم

اما پنداشتم ساده نوشتن

همچون ساده زیستن زیباست

تولدت مبارک

شعر تولد مادر

فووووووووت …

فووووووووت …

فووووووووت …

فووووووووت …

بیا شعما رو فوت کن !!!

تولدت مبارک !!!

شعر تولد نوزاد

امروز با شکوهترین روز هستیست روزی که آفریدگار تو را به جهان هدیه داد

و من میترسم به تو تبریکی بگویم که شایسته تو نباشد

به زمین خوش آمدی فرشته ی مهر و زیبایی تولدت مبارک

شعر تولد پدر

دوباره روز تولدت رسید

روزی که غصه سراغم نمیاد

روزی که دستای تنهایی من

بیشتر از همیشه دستاتو میخواد

تولدت مبارک

شعر تولد کودکانه

در بــــــــاغ جهان، دلم گلی می جوید

امروز گل سپیــــــــــده ات می روید . . .

امروز دلـــــــــم دل ای دل ای میخواند،

چون میلاد تو را خـدا مبارک گویـد.

تولدت مبارک

شعر تولد تولد تولدت مبارک

میلاد تو طلوع نور

در قلبی مه گرفته بود  نفسی گرم در فضای سرد و غریب

گلی شکفته در بهار

تولد یک شعر دلنشین شعری در واژه های نگاهت و در قافیه های کلامت

تولدت مبارک

شعر تولدت مبارک

تو وجودت واسه من یه معجزه ست

مثل تو هیچ کجا پیدا نمیشه

روز میلاد قشنگت میمونه

توی تقویم دلم تا همیشه

تولدت مبارک

شعر تولد دوست

تولد تو تولد من است

من تمام طول سال بیدار مانده ام

که مبادا روز تولد تو تمام شود

و من در خواب بمانم

و نتوانم به تو بگویم

تولدمان مبارک !؟

شعر تولد نوزاد پسر

با تو در هر ثانیه

قلبم از نو متولد می‌شود

من از نو متولد می‌شوم

و هستی از نو متولد می‌شود

شعر تولدت مبارک برای دوست

هنوز می پرسی

تاریخ تولدت چه روزی است ؟

پس ثبت کن چیزی را که نمی‌دانی

تاریخ تولدم

آن روزی است که عاشق تو شدم

شعر تولدت مبارک فروغ فرخزاد

راضی ام اگر عاشقانه بمیرم 

راضی ام که من با عشق زاده می شوم

و با عشق می میرم

به آن پناه می برم

و جز آن راهی برای رهانیدن نمی شناسم

راضی ام که عاشقانه مردن

تولدی دگر است

عاشقانه مردن تولدی دگر است

شعر تولدت مبارک کودکانه

برخیز ، امیدوار باش

و تولد دیگرت را جشن بگیر

گاهی رنج

آدمی را از نو متولد می کند

شعر تولدت مبارک پسرم

تو را می خواهم

برای تمام روز های بارانی

همه ی لحظه های دلتنگی

برای دویدن در کوچه های خیس

لبریز شدن از حس تولد یک بوسه

برگشتن به روز های خوب کودکی

شعر تولدت مبارک اندی

بیدارم کن ، من تازه متولد شده‌ام

زندگی و مرگ

در تو آشتی می‌کنند ، بانوی شب

شعر تولدت مبارک همسرم

آواز تازه ای بخوان

آوازی شبیه نوای داوود

با غزلی به زیبایی غزلهای سلیمان

با صوتی حزین بخوان

با چشمانی شاد

و من روبروی تو به لبهایت فکرمی کنم

و در این فکرد

موسیقی متولد میشود

شعر تولدت مبارک به انگلیسی

تمام دنیا

محله‏ ی کوچکی ‏ست

که تو در آن متولد می شوی

و من

میان بازیِ بچه ‏های محله

به عشق تو

پیر می شوم

شعر تولدت مبارک دخترم

بی آن که بوی تو مستم کند

تا ده می شمارم

انگشتانم گرد کمرگاه مدادم تاب می خورند

و ترانه ای متولد می شود

که زاده ی دست های توست

شاعرم

به از تو سرودن معتادم

شعر تولدت مبارک عشقم

تمام دنیا

محله‏ ی کوچکی ‏ست

که تو در آن متولد می شوی

و من

میان بازیِ بچه ‏های محله

به عشق تو

پیر می شوم..!

شعرهایی در مورد تولد

به سلامتـــی همه ی ♥ متولدین ماه مـــهـــر ♥ کــــه ……

از پاکـیشــون دوستــــی شـــروع میشـــه

از صـداقتشـــون دوستــــی ادامــه پیدا میکنــه

و از وفـــاشـــون دوستــــی پایانـــی نـــداره…

پس حداقل باید دوستاشـــون قدرشونـــو بدونن…

یعنـــــی می دونـــن؟؟؟؟!

عمرا اگه بدونن…

شعر در مورد تولد

  • کامران راد